Beneficios de la acuaterapia en el adulto mayor

31 mayo, 2022
Beneficios de la acuaterapia

La acuaterapia, también conocida como hidroterapia es un tipo de terapia que sirve para tratar síntomas de enfermedades como reumatismo, traumatológicas , neurológicas y para después de cirugías.

La acuaterapia es recomendada en adultos mayores en algunos centros de fisioterapia, utilizando piscinas de fondos bajos o algún otra zona que contenga agua. 

Cuando un anciano o adulto mayor acude a acuaterapia, debe tener en cuenta que se le debe realizar un examen médico, una evaluación fisioterapéutica, un plan de trabajo y un análisis de mejoras.

Los seres humanos somos entes acuáticos por excelencia. Incluso antes de nacer, los embriones desarrollan sus habilidades de movimiento gracias al líquido de la placenta, el cual permite la flotabilidad y por ende facilita el ejercicio de las extremidades. El agua cuenta con otras características que favorecen las articulaciones y ayudan a aliviar el dolor, por ello, su aplicación como terapia se ha popularizado en los últimos años.

La aplicación de la hidroterapia en adultos mayores de 65 años que padecen demencia ha demostrado ser muy efectiva. Mediante la asistencia de un terapeuta se incide en las capacidades físicas y cognitivas del enfermo, quien además disfrutará del proceso, lo que mejorará su estado anímico.

Indicaciones del acuaterapia

La acuaterapia está indicada para los siguientes casos, siempre y cuando el adulto mayor sea apto para realizar este tipo de rehabilitación.

  • Recuperación post-esfuerzo.
  • Artritis.
  • Rehabilitación cardiaca.
  • Esclerosis múltiple.
  • Lesiones de médula espinal.
  • Parkinson.
  • Relajación.

Beneficios del acuaterapia en adultos mayores

A continuación presentamos una serie de beneficios aportados por la Acuaterapia:

  • El agua es un elemento que genera resistencia en todos los sentidos de movimiento, por lo tanto, ejercitarse bajo el agua facilita el proceso de recuperación muscular y el fortalecimiento de los mismos.
  • La temperatura del agua y la presión ayudan a que el paciente se relaje.
  • El poder del vital líquido como terapia ayuda a reducir el dolor de cuerpo.
  • La acuaterapia ha demostrado ser benéfica en el tratamiento de problemas digestivos, alergias, reumatismo y enfermedades respiratorias.
  • Ayuda a la circulación. El efecto es más poderoso cuando el agua es caliente.
  • Se utiliza para acelerar el proceso de recuperación de lesiones ortopédicas graves.
  • En el caso de personas con parálisis cerebral, el agua es fundamental en su rehabilitación. La presión permite la relajación de los músculos, lo que ayuda a los pacientes a realizar movimientos que fuera del agua no podrían ejecutar.
  • Genera confianza en los pacientes y les ayuda a desenvolverse mejor en su entorno cotidiano.
  • Mejora las habilidades sociales de los practicantes.
  • Es una excelente rutina de ejercicio.

Tipos de ejercicios de la acuaterapia

Entre la serie de ejercicios que puede llevar a cabo dentro de una rehabilitación de hidroterapia son:

  • Caminar entre el agua de un lado para otro.
  • Movimientos en círculo hacia delante y hacia atrás.
  • Movimientos con paletas que generan resistencia en brazos.

¿Quiénes no pueden tomar la hidroterapia?

Existen algunas restricciones para tomar hidroterapia, las cuales son:

  • Enfermedad infectocontagiosa
  • Hiper o hipotensión.
  • Lesiones abiertas.
  • Enfermedades cardíacas.
  • Convulsiones.
  • Infección urinaria.
  • Incontinencia urinaria o vesical.

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