Para quien vive con hipertensión arterial, elegir bien lo que se come no es un lujo: es una necesidad.

La salud mental en la tercera edad influye en la autonomía, la calidad de vida y el bienestar emocional. Durante esta etapa, se requieren estrategias adecuadas de apoyo, prevención y acompañamiento profesional.

El cuidado a domicilio para adultos mayores surgió como una alternativa confiable para quienes buscan apoyo personalizado sin cambiar su rutina. Este tipo de atención facilita la seguridad emocional y crea un entorno cómodo.

Brindar cuidados seguros a un adulto mayor implica ajustar cada espacio del hogar para reducir riesgos. Un entorno adecuado respalda su bienestar y facilita la labor del cuidador.

Cómo mejorar la memoria de los adultos mayores: ejercicios y técnicas avaladas por expertos

La terapia cognitiva para adultos mayores se convirtió en una herramienta valiosa para fortalecer capacidades mentales durante la tercera edad. Esta intervención fomenta funciones esenciales y mejora la calidad de vida.